Free shipping on orders over $80World's No.1 Online Sports Nutrition BrandSave more on the appPay using HSA/FSA
RECIPES

Tiramisu Inspired Brownie Baked Oats | Made With Whey Forward

Ian Roden
Published: 08/02/2022By Ian Roden
Tiramisu Inspired Brownie Baked Oats | Made With Whey Forward

Whey Forward isn't just all about performance. We've developed 3 delicious flavors, Rich Salted Caramel, Decadent Chocolate Brownie, and Creamy Mint Chocolate Chip, that are sure to elevate any recipe you add them to.

Here, Myprotein contributor and resident recipe maker @strictlythriving shows you how to create a Tiramisu inspired batch of brownie baked oats using our new animal-free whey protein.

Check out below to see how...

[instagram url=https://www.instagram.com/p/CgeoLXHgGLL/]

Ingredients

  • 40g (~1/2 cup) oats
  • 26g (~1 scoop) decadent chocolate brownie whey forward protein
  • 5g (~1/2 tbsp) chia seeds
  • 5g (~1 tbsp)
  • 3g (~1/2 tbsp) cocoa powder
  • 3g (~1 tsp) instant coffee
  • 1/2 tbsp maple syrup (optional)
  • 60g (~1/4 cup)
  • 45g (~3 tbsp) soy/greek yogurt
  • 1/4 cup plant/dairy milk (double if using vegan protein)
  • 1/4 tsp baking powder
  • 30g (~ 2 tbsp) chocolate pudding (sub w/ 30g (~2 tbsp) yogurt)
  • 5g (~1 tbsp) cocoa powder
  • 1/2 tbsp maple syrup)

Directions

  1. Pour the oats, protein, milk, 1/2 tbsp maple syrup, baking powder, 5g (~1 tbsp) cocoa powder, instant coffee and 60g (~1/4 cup) yogurt in a blender.
  2. Blend till smooth.
  3. Pour 1/3 of the mixture in a ramekin.
  4. Add half of the pudding mixture above.
  5. Pour another 1/3 of the oat mixture above.
  6. Add the rest of the pudding mixture above.
  7. Pour remaining oat mixture to cover.
  8. Bake for 18-25 minutes in a 350F/180C preheated oven.
  9. Top with 45g (~3 tbsp) yogurt.
  10. Sift remaining 3g (~1/2 tbsp) cocoa powder on top before serving.

Shop ingredients and learn more about Whey Forward below...

<p style="text-align: center;"><span data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;„Завършил университета в Фордъм, Иън е учил по комуникации и медийни изследвания с акцент в журналистиката и непълнолетен в антропологията по времето си в колежа. Тук пишестати за университетския вестник, класиран в десетте най-добри в страната.\r\n\r\nСъстезателен спортист през по-голямата част от живота си, Иън е прекарал почти десетилетие, като работи като спасител на океанска спасителна служба в Ню Джърси. В рамките на тази роля той се състезава в спортни състезания за издръжливост срещу други спасители през последните 8 години.\r\n\r\nКато сърфист през целия живот Иън прекарва по-голямата част от свободното си време в океана, независимо от времето на годината. Освен това се радва на бягане на дистанция, фотография и често харчи изцяло твърде много пари за билети за концерт. \&quot;&quot;}" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:835,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:[null,2,16777215],&quot;9&quot;:1,&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0}">Завършил университета в Фордъм, Иън е учил по комуникации и медийни изследвания с акцент в журналистиката и непълнолетен в антропологията по времето си в колежа. Тук пишестати за университетския вестник, класиран в десетте най-добри в страната. Състезателен спортист през по-голямата част от живота си, Иън е прекарал почти десетилетие, като работи като спасител на океанска спасителна служба в Ню Джърси. В рамките на тази роля той се състезава в спортни състезания за издръжливост срещу други спасители през последните 8 години. Като сърфист през целия живот Иън прекарва по-голямата част от свободното си време в океана, независимо от времето на годината. Освен това се радва на бягане на дистанция, фотография и често харчи изцяло твърде много пари за билети за концерт. </span></p>

Related Posts